YOGA

Leitung:         Anna Walter                                  Ort:             Conradin-Kreutzer-GWRS, Musikraum
Dauer:            12 x 2 UE                                       Gebühr:    60,00 €
Teilnehmer.  12 maximal                                    Zeit:           20:00 – 21:30 Uhr
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos.
Die Philosophie des Yoga berührt den Menschen in seiner innersten Sphäre. Leise entfaltet sich dabei die selbstbewusste Kraft in der Persönlichkeit und immer mehr wird der Mensch fähig, eine bewusste und glückliche Lebensführung selbstständig zu formen. Yoga gliedert sich auf in Asanapraxis, leichtes Pranayama (Atemschule), tiefe Entspannung und Meditation.
Bescheinigungen werden nur auf Anforderung ausgestellt und sind zu Beginn der Kursleitung mitzuteilen.
Herbst 2019          Kurs-Nr.: FGS-19205        Beginn:    Dienstag, 17.09.2019
Frühjahr 2020       Kurs-Nr.:  FGS-20105        Beginn:    Dienstag, 14.01.2020
 

QIGONG INDIVIDUELLE STUNDEN AUCH FÜR NEUEINSTEIGER - Menningen

Leitung:         Thekla Schwartz                           Ort:             Gemeindesaal Menningen
Dauer:            10 x 1 UE (60 Min.)                      Gebühr:         50,00 €
Teilnehmer:    10 maximal                                    Zeit:           09:00 – 10:00 Uhr
Qigong ist eine Heilgymnastik aus China. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage mitbringen.
Info und Anmeldung auch direkt: Frau Schwartz, Qigonglehrerin -Telefon: 07575/927630
Herbst 2019       Kurs-Nr.:  FGS-19206            Beginn:  Mittwoch 09.10.2019                                        Anmeldeschluss: 07.10.2019 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr         Frühjahr 2020       Kurs-Nr.:  FGS-20106            Beginn:  Mittwoch 15.01.2020
                                 Anmeldeschluss: 13.01.2019 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr
 

QIGONG INDIVIDUALSTUNDEN AUCH FÜR NEUEINSTEIGER - Messkirch

Leitung:         Thekla Schwartz                           Ort:             Conradin-Kreutzer-GWRS, Musikraum
Dauer:            10 x 1 UE (60 Min.)                      Gebühr:         50,00 €
Teilnehmer:    10 maximal                                    Zeit:           18:15 – 19:15 Uhr
Qigong ist eine Heilgymnastik aus China. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage mitbringen.
Info und Anmeldung auch direkt: Frau Schwartz, Qigonglehrerin -Telefon: 07575/927630
Herbst 2019       Kurs-Nr.:  FGS-19207            Beginn:  Mittwoch 09.10.2019
                                 Anmeldeschluss: 07.10.2019 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr
Frühjahr 2020       Kurs-Nr.:  FGS-20107            Beginn:  Mittwoch 15.01.2020
                                 Anmeldeschluss: 13.01.2020 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr
 

QIGONG FÜR FORTGESCHRITTENE

Leitung:         Thekla Schwartz                           Ort:             Conradin-Kreutzer-GWRS, Musikraum
Dauer:            10 x 1 UE (60 Min.)                      Gebühr:         50,00 €
Teilnehmer:    10 maximal                                    Zeit:           19:30 – 20:30 Uhr
Qigong ist eine Heilgymnastik aus China. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage mitbringen.
Info und Anmeldung auch direkt: Frau Schwartz, Qigonglehrerin -Telefon: 07575/927630
Herbst 2019       Kurs-Nr.:  FGS-19208            Beginn:  Mittwoch 09.10.2019
                                 Anmeldeschluss: 07.10.2019 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr
Frühjahr 2020       Kurs-Nr.:  FGS-20108            Beginn:  Mittwoch 15.01.2019
                                 Anmeldeschluss: 13.01.2020 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr