QIGONG AUCH FÜR NEUEINSTEIGER - Haus der Musik
Leitung: Waltraud Haid Ort: Haus der Musik
Dauer: 10 x 2 UE (2x45 Min.) Gebühr: 80,00 €
Teilnehmer: 8 maximal Zeit: Mittwoch, 09:00 – 10:30 Uhr
Qigong ist eine umfassende Übungslehre basierend auf den Konzepten der Chinesischen Medizin. Es ist ein ganzheitliches Verfahren, das gesundheitsfördernde Körperhaltung, Bewegung, Selbstmassage, Atemtechnik und Meditation umfasst. Qigong beeinflusst alle körperlichen und psychischen Prozesse und ist daher eine bewährte Methode der Selbstregulation.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken. Die Übungen werden im Stehen und Sitzen ausgeführt.
Info: Waltraud Haid, Tel.: 07575/9259759
Frühjahr 2022 Kurs-Nr.: FGS-22106 Beginn: Mittwoch 19.01.2022
Anmeldeschluss: 10.01.2022 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr
QIGONG AUCH FÜR NEUEINSTEIGER - Haus der Musik
Leitung: Waltraud Haid Ort: Haus der Musik
Dauer: 10 x 2 UE (2x45 Min.) Gebühr: 80,00 €
Teilnehmer: 8 maximal Zeit: Montag, 18:00 – 19:30 Uhr
Qigong ist eine umfassende Übungslehre basierend auf den Konzepten der Chinesischen Medizin. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken. Die Übungen werden im Stehen ausgeführt, wenn erforderlich, im Sitzen.
Info: Frau Waltraud Haid, Tel.: 07575/9259759
Frühjahr 2022 Kurs-Nr.: FGS-22107 Beginn: Montag 17.01.2022
Anmeldeschluss: 10.01.2022 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr
Anmeldeschluss: XX.10.2022 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr