YOGA
Leitung: Anna Walter Ort: Conradin-Kreutzer-GWRS, Musikraum
Dauer: 12 x 2 UE Gebühr: 60,00 €
Teilnehmer. 12 maximal Zeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos.
Die Philosophie des Yoga berührt den Menschen in seiner innersten Sphäre. Leise entfaltet sich dabei die selbstbewusste Kraft in der Persönlichkeit und immer mehr wird der Mensch fähig, eine bewusste und glückliche Lebensführung selbstständig zu formen. Yoga gliedert sich auf in Asanapraxis, leichtes Pranayama (Atemschule), tiefe Entspannung und Meditation.
Bescheinigungen werden nur auf Anforderung ausgestellt und sind zu Beginn der Kursleitung mitzuteilen.
Herbst 2019 Kurs-Nr.: FGS-19205 Beginn: Dienstag, 17.09.2019
Frühjahr 2020 Kurs-Nr.: FGS-20105 Beginn: Dienstag, 14.01.2020
QIGONG INDIVIDUELLE STUNDEN AUCH FÜR NEUEINSTEIGER - Menningen
Leitung: Thekla Schwartz Ort: Gemeindesaal Menningen
Dauer: 10 x 1 UE (60 Min.) Gebühr: 50,00 €
Teilnehmer: 10 maximal Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Qigong ist eine Heilgymnastik aus China. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage mitbringen.
Info und Anmeldung auch direkt: Frau Schwartz, Qigonglehrerin -Telefon: 07575/927630
Herbst 2019 Kurs-Nr.: FGS-19206 Beginn: Mittwoch 09.10.2019 Anmeldeschluss: 07.10.2019 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr Frühjahr 2020 Kurs-Nr.: FGS-20106 Beginn: Mittwoch 15.01.2020
Anmeldeschluss: 13.01.2019 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr
QIGONG INDIVIDUALSTUNDEN AUCH FÜR NEUEINSTEIGER - Messkirch
Leitung: Thekla Schwartz Ort: Conradin-Kreutzer-GWRS, Musikraum
Dauer: 10 x 1 UE (60 Min.) Gebühr: 50,00 €
Teilnehmer: 10 maximal Zeit: 18:15 – 19:15 Uhr
Qigong ist eine Heilgymnastik aus China. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage mitbringen.
Info und Anmeldung auch direkt: Frau Schwartz, Qigonglehrerin -Telefon: 07575/927630
Herbst 2019 Kurs-Nr.: FGS-19207 Beginn: Mittwoch 09.10.2019
Anmeldeschluss: 07.10.2019 bzw. Zahlungseingang der Teilnehmergebühr
Frühjahr 2020 Kurs-Nr.: FGS-20107 Beginn: Mittwoch 15.01.2020 Anmeldeschluss: 13.01.2020 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr
QIGONG FÜR FORTGESCHRITTENE
Leitung: Thekla Schwartz Ort: Conradin-Kreutzer-GWRS, Musikraum
Dauer: 10 x 1 UE (60 Min.) Gebühr: 50,00 €
Teilnehmer: 10 maximal Zeit: 19:30 – 20:30 Uhr
Qigong ist eine Heilgymnastik aus China. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung Durch das Verbinden von Bewegung Atmung und Energiefluss wird u. a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt.
Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Unterlage mitbringen.
Info und Anmeldung auch direkt: Frau Schwartz, Qigonglehrerin -Telefon: 07575/927630
Herbst 2019 Kurs-Nr.: FGS-19208 Beginn: Mittwoch 09.10.2019
Anmeldeschluss: 07.10.2019 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr
Frühjahr 2020 Kurs-Nr.: FGS-20108 Beginn: Mittwoch 15.01.2019 Anmeldeschluss: 13.01.2020 bzw. Eingang der Teilnehmergebühr